旅游学院举办第一期“书心·舒心”心理课堂

作者:邰仁飞文章来源:旅游学院发布时间:2023-03-31浏览次数:361

“实习还是接本?”“兼职还是做学生干部?”“转本是旅游管理专业还是其他的专业?”………很多同学在面临选择时犹豫不决,为此,旅游学院开展了主题为“学会抉择 拥抱美好未来”的心理团辅活动。

3月24日下午,旅游学院心理咨询师邰仁飞老师携带笔墨纸砚来到勤行楼A307,活动分“学会抉择”“我的未来之路”“书画未来”三个部分进行。在“学会抉择”部分,邰仁飞将事先准备好的“决策平衡单”发给同学们,从自我物质方面的得失、他人物质方面的得失、自我赞许与否和社会赞许与否等四个方面引导学生思考影响选择项目的因子、因子的权重和评分,最后根据评分择优而行。通过“决策平衡单”的制作,同学们学会了利用工具进行科学抉择。在“我的未来之路”部分中,邰仁飞引导大家思考未来的人生路,标出每个十年阶段所想完成的目标,根据重要性标出前三个目标作为自己最重要的奋斗目标。在“书画未来”部分,邰仁飞引导同学们利用笔、墨书写未来的奋斗口号,在墨香中感受未来的美好。

旅游学院秉承心理健康服务不仅要“治”更要“导”的原则,从学生的心理特点出发,成立了“书心、舒心”心理课堂,有针对性地开设相关课程,帮助学生解决心理困扰。正如酒店2101班魏苏莹同学所说:“团体辅导活动能够帮助银河6163官方网站理清思绪,真正学有所用。”